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血糖値スパイク予防の朝ごはん♡2024年10月13日✴︎✴︎ボタンの木✴︎✴︎整理収納でシンプルライフ♡･･･日もいいお天気ですね~旦那氏がおやすみなので、今からランチに出かけますお腹に何も入ってない状態で、ランチを食べたら血糖値がどかーんと急上昇してしま･･･- ♬10月13日昼♬2024年10月13日⁂チムたんの暇つぶし~ダイエット日記⁂･･･長・約160cm体重・約49Kg空腹時血糖値・111mg/dLダイエット･･･になりますのでご了承下さいお昼ごはん冷凍チキンライスごちそうさまで･･･
- スイーツパラダイスでスイーツ食べ放題!学割もあってお得2024年10月13日食べて痩せるダイエットで体型維持を目指すアラフォーママTAOFUの日記･･･jpダイエットを意識したポイントは•朝ごはんにゆで卵を食べた→スイパラには･･･べた→ベジファーストを意識して血糖値上がりにくくする。•途中でえの･･･
- 10月13日 血糖値改善計画 森でお弁当!2024年10月13日gujjiの食事日記こんにちは♪今日の血糖値改善計画は、森で焚き火をします。お昼は、山行き弁･･･ツ、キャベツサラダ、ブロッコリー、ちりめん山椒ご飯です。朝ごはんは、さ･･･
- 秋に体調を整えるごはん2024年10月13日しあわせ発酵ごはん･･･。 こんな旬の素材を、油を使った炒め物や煮物などで調理してあげると、身体を暖めてくれます。この季節に大切なことが、血糖値を安定させること。夏から秋･･･
- 間髪入れずに疑問を挟む余地は無し経験で察する百聞は一見に如かず。2024年10月13日私はケチだが役に立つ･･･れたマドレーヌとクッキーで朝おやつ。朝血糖値下がってるのがよーく分かります･･･ご飯 コメ アイリスオーヤマ ごはん アイリスフーズ楽天市場7,8･･･
- ♬10月13日朝♬2024年10月12日⁂チムたんの暇つぶし~ダイエット日記⁂･･･長・約160cm体重・約49Kg空腹時血糖値・111mg/dLダイエットと･･･さい本日の体重 44.0kg朝ごはん低糖質パンコーヒー(砂糖5g、･･･
- 25wで糖尿病内科2回目診察2024年10月12日chaocolateの観察日記♦︎2019.秋出産♡初マタ・女の子のママブログ♦︎･･･診察2回目。実は先日の健康診断の時に朝ごはん→禁食となり、8時の朝ごはんの･･･です💦そしたらまんまとその後血糖値が上がり…結局次の日の朝と昼は･･･
- お疲れデー2024年10月12日難治性喘息と難病と子育てと･･･つも通りの週末。本日の夕食・カレー雑穀ごはん、玉ねぎ、人参、じゃがいも、し･･･バイトなので、3人ご飯です。 血糖値の推移朝食前SMBG91、リブ･･･
- *アレンジ無限大!糖質オフパン♪2024年10月12日埼玉県唯一 糖質オフ料理教室 pas a pas(パザパ)･･･レンジがあるのは【埼玉教室だけ】 ✔️血糖値が気になる方✔️ご主人のメタボ･･･感なく甘いものを食べたい方✔️ごはん・パン・麺がやめられない方✔️･･･
